L’été bat son plein et nous avons bien besoin de recharger les batteries après ce début d’année si particulier !

Voici un petit focus sur 2 huiles essentielles à avoir avec vous en cette saison estivale afin de profiter pleinement !

 

Petit focus sur la lavande Aspic et le géranium rosat !

LA LAVANDE ASPIC

Elle est une des grandes huiles essentielles de la peau ! Pour les brûlures, les coups de soleil, les morsures et piqûres (insectes, méduses…).1 à 2 gouttes d’huile essentielle pure de Lavande aspic appliquée localement, apportera apaisement et réconfort immédiat.

Si la zone est étendue, mélange en quelques gouttes à un gel pur et biologique d’aloe vera. À utiliser uniquement le soir car potentiellement photo-sensibilisante.

LE GERANIUM ROSAT

Seule ou associée à l’huile essentielle de citronnelle de Ceylan, elle sera meilleure alliée pour une prévention optimale contre les moustiques et insectes en tout genre !

Mélanger 10 gouttes d’huile essentielle de géranium rosat et 10 gouttes d’huile essentielle de citronnelle dans deux cuillères à soupe d’huile végétale de pépins de raisin.

Applique en fin de journée quatre à cinq gouttes du mélange sur les parties du corps exposées (recette est extraite des « Huiles essentielles pour les Nuls », d’Elske Miles, éditions First.).

Elle pourra également être utilisée en diffusion atmosphérique.

Quelques recommandations importantes : (votre foi vous en remerciera)

– Choisis de préférence des huiles essentielles certifiées biologiques.

– En utilisation cutanée, prends soin de faire un test préalable dans le pli de ton coude.

– Ne pas dépasser une certaine dose journalière selon les huiles essentielles.

– Pour un usage chez l’enfant de moins de 7 ans et la femme enceinte ou allaitante demande toujours un conseil personnalisé à votre naturopathe ou votre pharmacien.

Si les symptômes persistent, foncez bien entendu chez le médecin.

Have a good summer time !

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