​Quand le corps et l’esprit travaillent de concert et non plus l’un contre l’autre, vos collaborateurs gèrent mieux le stress, s’impliquent plus, développent leur créativité et leurs échanges pour donner plus de la valeur à votre entreprise.

    Selon l’OMS, la France est le 3ème pays où la dépression est liée au travail. Fatigue, stress, baisse de régime aux changements de saison, troubles du sommeil, arrêts maladies à répétition… 

    Voilà autant de maux qui peuvent être recensés autour de la machine à café au bureau, et sur lesquels on peut intervenir bien en amont grâce à des actions de prévention santé. Sous forme de conférences ou d’ateliers qui apportent des outils supplémentaires à vos salariés pour améliorer leur bien-être au travail. 

Interventions possibles à destination des salarié·e·s :

–  Sous forme d’atelier ou conférence en groupe :

• Atelier gestion du stress, en théorie et en pratique, comment ça marche ?
• Ma trousse de secours d’huiles essentielles face aux petits maux du quotidien.
• Alimentation saine et quotidien : Qu’est-ce qu’on mange ce soir ?
• Renforcer son immunité : L’intestin pièce maîtresse de notre système immunitaire.
• Fleurs de Bach : Bien avec soi-même, bien avec les autres.
• Qu’est-ce que sont les superaliments ?
• Comprendre et améliorer son sommeil avec des méthodes naturelles.

–  Sous forme de créneau individuel : 

•  Massage bien-être (massage profond sur table).
•  Consultations en Fleurs de Bach.
•  Exercices pour gérer son stress.

 Vous avez un projet pour améliorer le bien-être ou la santé de vos collaborateurs ? Parlons-en ensemble pour le concrétiser.